誰でもできる！自伝を書く3ステップ & 出版のメリット
「私に書けるかな？」 → 大丈夫です！
「自伝を出版したいけど、文章力に自信がない…」
「どうやって書き始めたらいいかわからない」
そんな不安を持っている人も多いと思います。
でも安心してください！ 実は、文章が苦手な人でも書ける方法があるんです。
今回は、**誰でもできる「自伝を書く3つのステップ」**をお伝えします！
1. テーマを決める
まず、「どんな物語を伝えたいか？」 を考えます。
仕事：「会社員→起業」「転職で人生が変わった」 家族：「母としての経験」「親の介護を通じて学んだこと」 転機：「離婚を乗り越えた話」「大病からの復活ストーリー」 挑戦：「未経験から資格を取った」「40代からの留学体験」
ポイントは、「誰が読んでも共感できるテーマ」を選ぶこと！
2. 感情が動いたエピソードを3つ選ぶ
次に、「感情が大きく動いた瞬間」を3つピックアップ！
たとえば、
- 人生で最も落ち込んだ出来事
- 夢が叶った瞬間
- 誰かの言葉で人生が変わった経験
例：「会社を辞めたときの葛藤」「初めて成功体験をした瞬間」など
この3つのエピソードがあるだけで、本の骨格ができあがります！
3. シンプルに書く（中学生でも読める言葉で）
「難しい文章を書く必要はない！」
難しい言葉を使わない（専門用語は避ける） 「話すように書く」ことを意識する 長い文章より、短く区切って伝わりやすくする
例：
× 「私は前職で経理業務に従事しておりましたが、キャリアチェンジを決意しました。」
○ 「私は会社で経理の仕事をしていました。でも、ある出来事がきっかけで転職を決めました。」
このように、シンプルに書けば誰でも読みやすくなります！
たった1冊が人生を変える！出版のメリット
「書き終わったら、どうなるの？」
「著者」という肩書きができる！ → 仕事の信頼度がアップ 家族の宝物になる！ → 自分の人生を記録し、次の世代へ 自分自身の価値を再確認できる！ → 「私、こんなに頑張ってたんだ！」と気づける
データ：「本を出版した人の80％が、新しい仕事のチャンスを得た」
今日から始められる第一歩！
まずは「5分で書ける自己紹介」から始めましょう！
質問：あなたの人生を一言で表すと？ 例：「私は〇〇という経験をし、今は〇〇をしています」
最初の1行を書けば、あなたの物語はもう始まっています
「自伝を書いてみたい！」と思ったら、ぜひ挑戦してみてくださいね
